בואו ניצור שינוי בזוגיות

דרך מסע למודעות

קצת עלי

מאמנת, מרצה ומנחה סדנאות לזוגיות ויחסים

בת 55 נשואה 28 שנים ואמא ל 3 בנות.

 

בגיל 40 התחילו להתעורר אצלי ספקות הרגשתי לא מאושרת, נשואין שהתחילו כהבטחה מאד גדולה הלכו וקרסו לנגד עיניי. 

חיי התמלאו בתסכול, כעס, מתח, מריבות בלתי פוסקות, האשמות, השוואות, אגו, שליטה, ורצון שדברים יתנהלו בדיוק בדרך שחשבתי שכך צריך להיות.

מלבדי הנפגעים העיקריים היו בני הבית.

הבנתי שלא כך ארצה להמשיך לנהל את חיי- 

ההבנה שאני חייבת לעשות מעשה וליצור שינוי הכתה בי.

אך איפה מתחילים?

מפה הדרך ארוכה ומפותלת לתהליך ארוך שנמשך מעל 10 שנים ליצור שינוי בחיי ומכך השפעה על כל הסובבים אותי.

לקחתי אחריות, ביטלתי את האשמות והובלתי את עצמי לשינוי המיוחל בחיי.

המומחיות שלי

זיהוי ודיוק הצרכים שלך

ניסיון אישי

כלים פשוטים וקלים ליישום

ליווי ותמיכה לאורך התהליך

תוכנית מותאמת אישית

לקיחת אחריות ליצירת שינוי

מתחילה בנו ומשפיעה על כל תחומי חיינו

ג'רמני יקרה שלנו 
אין לנו מילים להודות לך על הזמן...

האהבה, האחריות,
האכפתיות, הכנות,
הדאגה, ההבנה,
ההתחשבות, על תהליך
למידה עצמית וכלים לחיים,

שמלווים אותנו ועוזרים לנו

לעלות על דרך חדשה וטובה יותר, יחד.
מעריכים כל רגע.

- ל.ס

״ג'רמן יקרה!

התקופה שבה ליווית אותי היתה עבורי מסע אל תוך עצמי.
הגעתי מבולבלת, מוצפת, בהרגשה של חוסר יכולת לקבל החלטות כדי לעשות שינוי משמעותי ולא ידעתי כיצד להתחיל.
המפגשים נתנו לי מקום לדבר על חששות, ציפיות, תקוות ודרכי פעולה.
הצבת בפניי אתגרים, נתת עצות פרקטיות, שאלת שאלות נוקבות שהצריכו מחשבה מדוייקת ובעיקר עשית זאת עם המון רגישות, הכוונה נכונה ומקצועיות!
תודה רבה על האהבה והנתינה האינסופית, הסבלנות והאמונה בי.
תודה על הזכות להכיר אישה עוצמתית ונחושה.
אישיותך בהחלט תרמה לאנרגיה שלי בתהליך.

אוהבת אותך ומעריכה.
מי שיזכה תעבור תהליך אצלך רק ירוויח!״

- ענת

אני מאמין

הגישה שלי היא שאני המקור לרגשות שאני חווה ולכן, 

במקום לחפש פתרונות מחוצה לי, אני אקח אחריות להתמקד אך ורק בעצמי.


כמה נקודות עליהן אני מתמקדת בתהליך הן:

 

  • להזכיר מה הסיבה שבחרתי להיות ולהישאר בזוגיות

  • התחברות לעצמי : להיות קשובה לתחושות ולרצונות שלי 

  • חיזוק הדימוי והערך העצמי כבסיס להתנהלות שלי 

  • ללמוד לזהות את מנגנוני ההגנה שלי, ולשנות את דרך התגובה שלי

  • ליצור חזון לחיים ולזוגיות שלי ואת הדרך להגשמתם

  • להיות כנה עם עצמי והסובבים אותי

  • ״בן הזוג לא חייב לי״

הכתיבה שלי

לקריאת המאמר האחרון שלי

ריבים בזוגיות - הכיצד?

״אני בטוחה שהסדנאות שלך נותנות ערך אמיתי עם המון טוב ואהבה״

- דורית מילר

 

מוזמנת ליצור עמי קשר

germangoren@gmail.com        דוא״ל

 058-414-2455                             נייד  

!בואי נתחבר

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

© 2020 by בוחרת זוגיות דרך מודעות